R.T.P. Gymbar

Programma di tonificazione muscolare che utilizza delle tecniche di allenamento usate in sala pesi (superset, set composto,triserie, etc…), con l’ausilio però di piccoli attrezzi, nello specifico la GymBar è un attrezzo semplice ed efficacissimo, nato dall’idea di unire ad una barra d’allenamento due elastici.

Con la GymBar è possibile effettuare un’infinità di esercizi utili alla tonificazione, all’allenamento cardiovascolare, alla mobilità e flessibilità articolare.

È possibile modificare i carichi di lavoro in maniera veloce, anche durante gli esercizi, semplicemente ruotando la barra in modo tale da arrotolare l’elastico attorno ad essa.